Какие алкогольные напитки самые опасные для фигуры? Мнение диетолога. Спорт-Экспресс

Время чтения:50 Секунд

Галина Глазко Читать «СЭ» в Вино не рекомендуется употреблять с жирными сырами. Фото Global Look Press

Врач-диетолог Наталья Круглова назвала самые опасные для фигуры алкогольные напитки. По ее словам, особенно вредны сладкие ликеры и десертные вина. Они содержат очень много калорий.

«Стоит помнить, что 1 г спирта содержит примерно 7 кКал. При распитии спиртного важно учитывать и те продукты, которыми вы закусываете. Вино не стоит употреблять, например, с жирными сырами. Чтобы не навредить фигуре, алкоголь лучше закусывать фруктами или овощами», — приводит слова эксперта портал NEWS.ru.

По ее словам, при этом 50 г нежирного сорта сыра в сочетании с вином не навредят фигуре.

Ранее врач объяснила, почему злоупотребление сыром вызывает головную боль.

Вино: польза и вред. Что будет, если пить вино каждый день

Источник: https://news-ru Здоровье Питание 1 3 Читайте также Модель показала фанатам грудь после победы в турнире кулачных боев Как укрепить иммунитет в домашних условиях? Самые обсуждаемые 24 часа 3 дня Неделя 536 Футбол «Зенит» одержал волевую победу над «Спартаком» в Москве
Источник

Поделитесь записью в соцсетях

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять